マロー工業は「健康経営優良法人（健康経営優良法人 中小規模認定）」の認定を毎年取得しております。

特に優良な健康経営を実践している企業・法人を顕彰する制度です。

その取り組みの一環としてアクサ生命より健康経営のアドバイスを受け社内に周知しています。

6月テーマは『”幸福度診断チェックについて”』です。

【先進国最下位！？】日本の幸福度が低い理由と幸せに生きるための具体的な方法を解説！！

皆さんの中にも、人生に息苦しさを感じている人は少なくないでしょう。

2021年の世界幸福度ランキングTOP3

1位：フィンランド

2位：デンマーク

3位：スイス

近年における日本のランキング結果は以下の通りです。

2020年：62位　　2121年：56位・・・

恵まれた環境にありながら、なぜ日本人の幸福度は低いのでしょうか。。。

日本はランキングを決める7項目のうち、「人生の選択をする自由度」と「他者への寛大さ」が低いことが分かります。

実際、何をもって幸福とするのかは人や国の文化によって異なるため、幸福を数値化するのは難しいです。

「日本人は心に余裕がなく、他者に不寛容」であることが、幸せを感じられない大きな原因の一つだと言えるのではないでしょうか。

①「自分自身が豊かになる」と決める。

②自分にとっての豊かさを考え、ゴールを決める。

③自分が豊かになる具体的な方法を学ぶ。

④学んだ内容を行動に移し、結果を出す。

⑤無理のない範囲で人に与える。

幸せに生きるには、人の評価のような他人軸でなく「自分はこうであれば幸せだ」といった自分軸で幸せの定義を考えるのが大切なのです。

ぜひ幸福度診断をやってみてください(^^♪